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ナイトガードについて

こんにちはo(^o^)o
歯科衛生士の大野です♪
GWが明け、雨が降ったり止んだりと寒暖差が激しいですがみなさま体調は崩されていませんか??
 
私事ですが、先日ナイトガード(寝ている間にはめるマウスピース)を作製しました(^.^)
歯科検診で、「歯がすり減っている」と指摘され使い始めましたが違和感は最初だけで数日経てば慣れてきました😌
 
日本人のほとんどは、歯ぎしりをしていると言われていますが歯ぎしりにも種類があります。
 
①グラインディング(上下の歯をこすり合わせスライドさせること)
②タッピング(歯を小刻みにカチカチさせること)
③クレンチング(ぐーっと、上下の歯を食いしばる状態)
 
ご自身で当てはまるものはありましたか?
 
日中の力仕事や、寝ている間などは無意識に歯ぎしりをしていることがあるので気づきにくいことが多いんです(;;)
 
ナイトガードをはめることで、
①歯のすり減りを抑える。
②顎への負担を減らせる。
③口元や顎の筋肉の緊張を和らげる。
 
などなど、良いことがいっぱいです✨💕
 
ナイトガードや、顎の痛みなどのお悩みや疑問点などがあればお聞かせくださいね♪
スタッフ一同お待ちしております☺

歯科衛生士の役割

こんにちは歯科衛生士の高山です。      

今年も1/3が終わりましたね。早いものです。こうやって1年が過ぎていくんですね。                                                    

沖縄では梅雨入りし、近畿は6月7日頃梅雨入りになるかも…とのこと。

さて、

歯科衛生士の役割は、歯科医師のサポートだけではありません。歯科衛生士は、受診者の方のむし歯や歯周病を予防するための指導や処置を行っています。具体的に言うと、むし歯・歯茎のチェック、ブラッシング指導、歯垢や歯石取りなど多岐にわたります。       

むし歯になってはじめて歯科を訪れる方が多いと思いますが、むし歯や歯周病になる前でも歯科を受診できます。歯科健診です。歯科検診では、担当の歯科衛生士が受診者の方の検診を担当し、必要な場合治療を行います。むし歯・歯茎のチェック、ブラッシング指導や日々の生活習慣へのアドバイス、歯垢や歯石取りなどを行います。

この中でも、ブラッシング指導と受診者の方へのアドバイスが特に重要です。

むし歯や歯周病は細菌による感染症であり、生活習慣病でもあるからです。そして予防するためには、生活習慣である毎日のブラッシングを正しくしてもらうことが欠かせないからです。

正しいブラッシング
それぞれのお口に合わせた清掃道具選び
ご自分の歯を長持ちさせるためのサポートができればと思います。
 
歯垢(プラーク)が残りやすい場所をチェック
  • 歯垢(プラーク)が残りやすい場所をチェックして、歯垢(プラーク)を取り除くようにしましょう。
  • 歯と歯の間
  • 奥歯のかみ合わせ
  • 歯と歯ぐきの境目
  • 歯並びがでこぼこしている所
  • 生えている途中の歯
  • などは、より丁寧に歯磨きしましょう。
歯垢(プラーク)が残りやすい場所をチェック
フッ素で再石灰化促進︎!!

こんにちは(^^)受付の笹倉です。
早いものでもう5月ですね。
連休は皆様いかがお過ごしでしょうか。

さてご存知の方も多いかと思いますが当院でオススメしております、歯磨剤チェックアップですがフッ素濃度が950ppmFから1450ppmFになりました。フッ素は再石灰化を促進してくれるのでムシ歯予防に効果があるとされています。このフッ素の効果を十分に発揮するには使用量を守り使用後の洗口に使う水の量も15mlと少なめにしていただくことが大事です。

私もうがいの水を少なめなことに始めは抵抗がありました。ですがチェックアップは低発泡、低香味ですので少ない水での洗口にも慣れやすいと思います(^^)是非ご利用下さいませ!

私ごとですが先日、誕生日を迎え先生にケーキのお祝いを頂きました いくつになってもおめでとう〜と言われるのは嬉しいです!ありがとうございました

#世界虫歯サミット

花の盛りも過ぎ、行く春を惜しむ季節となりました。

気温の変化が激しいですが、皆様体調崩されていませんか?

歯科助手の東田です(^^)

先日、田中達也さんというアーティストの方をインスタグラムで見つけたのですが、面白くて可愛い画像ばかりで見入ってしまっていると、こんな画像を発見しました!

「各国の名だたる虫歯達が集結」という名前の作品だそうです。

#世界虫歯サミット

#ここでの話は口外できない

というハッシュタグもあり、それにも笑ってしまいました😙

歯医者で毎日見ている模型がとっても可愛く見えました(笑)

皆様も口の中でサミットを開かれないように、歯磨きやフロスでしっかり毎日のお掃除と歯医者での定期検診をぜひ受診されてくださいね☺️

始まりの季節

こんにちは(^^)
歯科衛生士の高山です。

今年の桜は、パッと咲いてパッと散った…
そんな印象です。
気温の変化も大きく体調管理には気をつけてくださいね^_^

さて、4月と言えばいろんなことがスタートする季節ですね。^ ^
クリニックでも新しいスタッフを迎えました。2人共とても明るく毎日新しい事を吸収しながら頑張っています(^^)/
若い方たちのパワーをもらいいろんな意味で刺激を受けています。
私も頑張らないといけないなぁと思う今日この頃です。ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

さて、クリニックでは予防について患者さまにお話しをさせていただいてるのですが…  「自分の歯を守るのは、自分自身」
セルフケアは大事です。
でも、なかなか100%きれいにするのは難しいのです。
定期的なクリーニングをおすすめします^_^
お口の中の健康を保てるようサポートさせていただきます。\(^o^)/

初めまして

 
皆さん、はじめまして(о^∇^о)4月から歯科衛生士として入職しました大野です。
まだまだ知識も技術も未熟ではありますが、少しでも早く皆さんのお口の健康を守るお手伝いができるように頑張りたいと思います! 
お口のこと以外でも、皆さんと色んなお話をしていきたいなと思っているので何でもお聞かせくださいね♪
 
 
さて、最近は暖かくなってきているので、お出かけする機会が増えたかと思います(’-’*)♪
お花見やBBQ、ピクニックなど、、。
そんなイベントは美味しい物を食べれるので幸せですよね😃💕
 
いつまでも食事をおいしく食べ、健康に過ごすためには丈夫な歯を持っていることが大切です✨
丈夫な歯を保つには、むし歯や歯周病にならないように歯医者さんに定期的に通い検診を受けてくださいね🎵

仕上げ磨き

ようやく寒さも落ち着き日中は暑いほどですね寒暖差の大きいこの頃で体調管理が難しいですが皆様おかわりないでしょうか。受付の笹倉です。

我が家の息子がもうすぐ2歳になります(^^)
よく食べよく寝る子ですが、ほぼずっと鼻水が出ていてすぐ中耳炎になります(T-T)ただ滅多に高熱は出さないので助かります。。

そんな息子の仕上げ磨き事情ですが、あの手この手で行います。今は先日行ったアンパンマンミュージアムのショーに出てくるお姉さんの声マネを私がして「アンパンマ〜ン、見てみて大きなお口できるんだって〜」や、仕上げ磨きしながら「すごいすごい!上手だね〜」などそれがダメなら、好きなキャラクターに「大きなお口見てもらお?」など。
ですが私に余裕がない日は私の両足で息子の手足を抑え強行突破です習慣をつけることが大切ですので小さいお子様のいるご家族様、一緒に頑張りましょう(^^)

デンタルフロス

寒さの中にも、少しずつ春の暖かい日差しが感じられるようになりましたね🌸

歯科助手の門林です。

みなさん、食後はしっかりと歯を磨いていますか?
お恥ずかしい話ですが、私はここに勤めさせて頂いてから歯と歯の間のお掃除がどれだけ大切かを知ることができました😂💦
そこで夜だけでも歯ブラシを使ったあとにデンタルフロスを使うようにしました。
デンタルフロスを使った後のスッキリ感は、最高です!
今では習慣になり、歯のお掃除が楽しくなりました🙌

虫歯や歯周病の多くは、歯と歯の間から始まってしまい、
お掃除をしている人と、していない人では予防効果が大きく変わります。

そこで今回は、始めてめてみると意外と簡単な、デンタルフロスの使い方を説明させて頂きます😆
デンタルフロスの動かし方は歯と歯の隙間にゆっくりと、のこぎりを引くように通し、歯と歯茎の間まで挿入し、歯の面に沿わせるようにしてゆっくり上下に動かすことで汚れを除去します。
デンタルフロスを歯と歯の間に入れた時、デンタルフロスの糸がほつれたり、引っかかってしまう場合は、初期虫歯の可能性があるため、ぜひクリニックで確認してください。

歯と歯の間のお掃除手段としてデンタルフロスだけでなく、歯間ブラシもございます。
歯間ブラシが「歯と歯の隙間」に通らない場合は、歯間ブラシの大きさが合っていないか、もしくは挿入角度に誤りがある可能性があります。
無理な使用を続けると、歯茎を痛める可能性がありますので、無理に挿入する必要はありません。

歯間ブラシには個人個人の歯にあった大きさと使用法があります。
ご興味のある方は、デンタルフロスと同様にクリニックでお気軽に相談してくださいね😌

私事ながら4月より産休・育休に入ります。

また皆様にお会いする日を楽しみにしています。

はじめまして

はじめまして。

1月中旬から歯科助手として勤めさせて頂いている東田です。
働き始めて約1ヶ月、毎日学ぶことが沢山ですが、先生方、スタッフの方々もみなさん優しい方ばかりで楽しく過ごさせていただいております。
まだまだ未熟者ですが、一生懸命頑張りますのでどうぞよろしくお願い致します。

先日のお休みは、鳥取へ蟹を食べにいってきました!
おなかいっぱい食べられて幸せでした~~。
これからも美味しく食べるために、歯を大切にしないとなぁと思えた1日でした(^^)

寒い日が続いております

寒い日が続いております
早くも1月も早くも後半となりたした。寒さ厳しいこの頃ですが体調は崩されてないでしょうか(^^)
先日衛生士の高山さんに耳あての暖かさを教えてもらってから、自転車通勤の私は耳あてが必需品となりました!ほんとに暖かいので、まだ使われてない方は是非お試しください(^ ^)

インフルエンザも流行ってきているようですね。体の健康の為に口腔内を清潔にすることはとても大切です。今年も一緒にお口の健康を保って元気に過ごしましょう(^^)

玄関の梅の花が咲きました

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